■特集
心とカラダに本当によく効く『アーユルヴェーダ』
◆巻頭カラー企画
おいしい!からだにいい!
季節の“気”を楽しむ
『雑草クッキング』
インタビュー:小崎順子さん
◆「雑草は手間がかかるけど、調理のときに、癒されるんです。」
巻頭特集
◆心とカラダに本当によく効く
『アーユルヴェーダ』
Part 1 インド武術とマルマ 伊藤武さん
Part 2 エステとアーユルヴェーダ 加藤幸雄さん
Part 3 古代ヒマラヤからの贈りもの ヨグマタ・相川圭子さん
連載
◆安全な暮らしシリーズ
『急増するダニの被害から身を守る方法』
◆体調も運勢も好転する神秘の楽器
『クォーツ・クリスタル・ボウル』
◆クライオンファミリー、再来日が決定!
『心に響く“天使からのメッセージ”』
◆宇宙バイオリズム入門
『16分の1宇宙周期で知る未来の歴史』
◆スーパーナチュラルTOPICS
写真や映像に写りこむ謎の“ホワイトノイズ”
『“オーブ”ってなんだろう?』
◆あなたに贈る月のメッセージ
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